Transforme a sua vida hoje

Sobre a PranaVeda

Pára de Viver no Piloto Automático. Começa a Viver com Propósito.

A vida moderna impõe um ritmo frenético. Entre a constante correria, os estímulos incessantes e a pressão do "sempre com pressa", é fácil perdermos a conexão connosco próprios. Este estilo de vida acelerado é uma fonte de stress crónico que se manifesta no corpo, gerando mau estar, frustração, infelicidade e, frequentemente, problemas de saúde psicossomatizados.

Muitas vezes, o "piloto automático" impede-nos de fazer a pausa necessária, de olhar para dentro, de silenciar e escutar a sabedoria interior.

O que posso oferecer? Facilitação da tua transformação.

Acredito que a vida é uma busca contínua por aprendizagem, cura e evolução.

A minha missão é facilitar a tua jornada de autodescoberta. Criei este espaço online com o propósito de quebrar barreiras geográficas, permitindo-me partilhar conhecimentos, ferramentas e experiências que te ajudem a trilhar o teu próprio caminho de evolução, independentemente de onde estejas. Estamos apenas à distância de um ecrã, mas juntos nesta caminhada.

O poder da mudança está nas tuas mãos.

É crucial ter clareza: Eu não curo nem transformo a vida de ninguém. O poder e a responsabilidade pela tua saúde, bem-estar e transformação são inteiramente teus. És o único que pode fazer a escolha de continuar como está ou decidir mudar: escolher a saúde, escolher a consciência, escolher a tua melhor versão.

O primeiro e mais importante passo é a tua decisão de mudar.

O meu papel é facilitar a tua autodescoberta. Acompanhar-te na tua jornada. Ouvir com atenção. Partilhar o conhecimento e as experiências certas no momento certo.

O teu convite para a Transformação

Convido-te a parar, a olhar para dentro e a reencontrar-te. Diz adeus ao piloto automático e começa a viver com consciência, propósito e saúde.

Estás pronta(o) para dar o primeiro passo e escolher a tua transformação?

Sobre mim

O meu nome é Joana Barros, fundadora da PranaVeda, trabalho como terapeuta integrativa e coach de vida, com experiência a ajudar pessoas a superar bloqueios e alcançar objetivos.

Desde 2012, após descobrir o Reiki numa fase de busca pessoal, iniciei um caminho de aprendizagem e autoconhecimento que transformou completamente a minha vida. Hoje, integro conhecimento, intuição e presença para ajudar cada pessoa a reencontrar equilíbrio, serenidade e propósito, vivendo com mais consciência e harmonia consigo mesma e com o mundo.

O meu percurso é diverso e reflete a curiosidade natural por compreender o ser humano em todas as suas dimensões, corpo, mente e espírito.
Tenho formação em Coaching, Fitoterapia baseada na Medicina Ayurvédica, Programação Neurolinguística (PNL), Psicoterapia, Reiki, Meditação, entre outras abordagens que unem ciência e espiritualidade.

A minha paixão pelo funcionamento da mente humana e pelo ser como um todo orienta cada sessão que facilito.

Os nossos Serviços

Sessões online que equilibram mente, corpo e alma para o seu bem-estar.

Escuta Terapêutica

Sessões de acolhimento e apoio emocional, num espaço seguro, empático e confidencial.

Planos Personalizados de Coaching

Programas que unem terapias integrativas e coaching para promover autoconhecimento, propósito e transformação interior.

Terapias Integrativas

Terapia energética, Reiki, Meditação para restaurar o equilíbrio físico, emocional e espiritual.

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Dicas e novidades para a tua transformação